Detoxifierea colonului de ceai verde


Dacă vrei să ţii o cură de detoxifiere a colonului ca la carte, trebuie să incluzi şi nişte infuzii menite pentru purificarea organismului.

detoxifierea colonului de ceai verde

Vezi cum faci cel mai bun ceai pentru detoxifierea colonului cu ceai verde şi senna. Ceai pentru detoxifierea colonului cu ceai verde şi senna.

detoxifierea colonului de ceai verde

De ce este bun? Frunzele de senna sunt un laxativ natural care ajută la curţarea colonului şi detoxifierea organismului. Efectul este vizibil în circa 12 ore, deci acest ceai este numai bun de băut seara, după cină şi înainte de culcare.

Desi din ce in ce mai multe persoane aleg detoxifierea, motivatia de a face acest pas nu apare asa usor. Insa un bebelus de care trebuie sa ai grija te poate determina sa incerci o cura de detoxifiere pentru ca acesta sa creasca frumos si sanatos. Primul pas: renunta la cofeina, alcool, zahar, lactate si carne pentru cateva saptamani. Inlocuieste-le cu fructe, legume, nuci, seminte si cereale integrale. Consuma ceai verde sau orice alt tip de ceai cu efect detoxifiant pe parcursul zilei si nu uita sa bei cat mai multa apa filtrata.

Senna acţionează ca un stimulent al contracţiilor din intestin, care astfel împing resturile spre ieşire, detensionând eventualele blocaje. Pentru că este un laxativ puternic, ceaiul de frunze de senna nu este recomandat în cazul unor boli precum: boala Crohn, boli cardiovasculare, colită ulceroasă, etc.

Pentru un efect de detoxifiere a colonului în profunzime, se recomandă o cură de câteva zile de ceai din amestec de frunze de senna cu alte plante bune pentru purificare şi curăţarea detoxifierea colonului de ceai verde.

detoxifierea colonului de ceai verde

Ingrediente pentru un ceai de detoxifiere a colonului cu ceai verde şi senna: două linguriţe de frunze de ceai verde, 1 linguriţă de seminţe de senna, o linguriţă de seminţe de ţelină, 2 linguriţe de rădăcină de păpădie, 1 linguriţă de muşeţel, 1 linguriţă de gălbenele.

Se aduce la fierbere un ibric mare de apă cca mlse toarnă apa fierbinte peste amestecul de plante şi se lasă la infuzat între 3 şi 5 minute, apoi se strecoară şi se bea înainte de culcare. Ceaiul pentru detoxifierea colonului cu ceai verde şi senna este eficient încă de la prima folosire, dar efectele se văd cel mai bine după câteva zile de cură de detox combinată cu o dietă bogată în fibre şi hrană sănătoasă.