Ciuperci valori nutritionale


ciuperci valori nutritionale

Trebuie doar să aveţi grijă să nu consumaţi în exces. Mod de preparare: Ciupercile se spală, se curăţă de coaja şi se lasă puţin la scurs, după care se taie cubuleţe.

Cum citim TABELUL DE VALORI NUTRITIONALE?

Ceapa şi usturoiul se curăţă şi se toaca mărunt. Într-o cratiţă, sau în wok se topeşte untul şi se pun la călit ceapa şi usturoiul. După ce s-au călit, se adaugă ciupercile, amestecând continuu ciuperci valori nutritionale a nu se prinde.

ciuperci valori nutritionale

După câteva minute se adaugă treptat din supa de pui şi se lasă ciupercile la foc mediu la călit, potrivindu-le de sare şi hpv virus jungen cam 10 minute. Dacă nu avem supă de puise poate folosi apă fiartă în prealabil.

ciuperci valori nutritionale

După ce ciupercile s-au făcut, se dau la blender, adaugându-se treptat smântâna şi supa de pui pentru a se obţine consistenţa dorită. După cum observaţi în poză, supa cremă de ciuperci are o culoare mai închisă; această culoare se datorează lamelelor ciupercilor.

ciuperci valori nutritionale

Costuri pentru şase porţii În funcţie de sezon, costurile pentru şase porţii ajung la RON preţuri Mod de servire Se serveşte caldă, cu puţină smântână şi cu crutoane din pâine integrală. Valorile nutritive din tabel nu includ şi crutoanele!

ciuperci valori nutritionale

Nu vă fundamentați acțiunea sau lipsa de acțiune doar pe baza acestora. Trebuie să consultați ciuperci valori nutritionale specialist cu privire la orice problemă sau informație referitoare la sănătatea și bunăstarea dumneavoastră.